《小強(qiáng)升職記》作者談“怎樣達(dá)成目標(biāo)”
GTDLife.cn在一篇文章“當(dāng)你懷疑自己的時(shí)候怎么辦？”里面提到了堅(jiān)定信念，相信自己的能力。但是這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們僅僅堅(jiān)信自己，那只是偏執(zhí)狂，你可以說愛因斯坦因?yàn)閳?jiān)信自己而取得了偉大的成就，但是，不要忽略他為了證明自己所付出的艱辛努力。
目標(biāo)是什么？
目標(biāo)（三萬英尺）：目標(biāo)是比愿景更細(xì)化的東西，通常在一年內(nèi)就可以有一個(gè)階段性的成果。比如說我現(xiàn)在的目標(biāo)就是：
每周通過參加商務(wù)聚會(huì)來擴(kuò)展自己的人脈，主動(dòng)給朋友們打電話來鞏固自己的人脈。
參加管理學(xué)的培訓(xùn)課程或者是參加MBA學(xué)習(xí)來提高自己的綜合能力。
每天堅(jiān)持閱讀40分鐘，來擴(kuò)充自己的知識(shí)面，并且更深層次地研究自己所在的專屬領(lǐng)域。
如何設(shè)置一個(gè)更利于執(zhí)行的目標(biāo)？
什么是更利于執(zhí)行的目標(biāo)？很簡單，就是簡單的小目標(biāo)，如果說你的目標(biāo)是：“2月提升蛋糕店?duì)I業(yè)額20%”，這簡直就是不可能的，而且面對(duì)這樣的目標(biāo)你會(huì)產(chǎn)生恐懼和抵觸，所以達(dá)成它的可能性會(huì)比較小，所以呢，我們應(yīng)該做的是把目標(biāo)分解。
比如，我的目標(biāo)是“半年內(nèi)寫一本20W字左右的關(guān)于GTD的書”，然后我會(huì)分解它：形式是什么？內(nèi)容是什么？需要哪些資料，等等，這是一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)，但是卻對(duì)你的將來起著決定性的作用，所以我建議大家，尤其是在做一個(gè)很復(fù)雜的項(xiàng)目分解時(shí)，應(yīng)該不要吝嗇的多花點(diǎn)時(shí)間在上面，這就是“磨刀不誤砍柴工”，我?guī)缀趸巳齻€(gè)禮拜的時(shí)間去進(jìn)行項(xiàng)目的分解，將目標(biāo)分解到“每天中午花1個(gè)半小時(shí)的時(shí)間組織一個(gè)小節(jié)的內(nèi)容和思路，每天晚上7:30-22:00排除干擾進(jìn)行寫作”的地步。
如何從工作中抽出時(shí)間寫書？
我的工作和大多數(shù)人一樣，每周一到周五，早晨8點(diǎn)打卡上班，下午5點(diǎn)打卡下班，其余時(shí)間隨時(shí)準(zhǔn)備迎接突發(fā)事件。想要在半年之內(nèi)寫成20萬字的一本書，時(shí)間從哪里來？？
從上面的任務(wù)分解能夠看到，我已經(jīng)有了自己的規(guī)劃：每天中午別人午休的時(shí)候，我來組織內(nèi)容和思路，采用思維導(dǎo)圖的方式，要坐到盡量的細(xì)致，理出骨干，晚上別人出去享樂的時(shí)候，我用來排除一切干擾進(jìn)行寫作，所以，很多人都說，你哪里來的那么多時(shí)間？其實(shí)，我只是把別人喝茶聊天的時(shí)間用來做我認(rèn)為重要的事情而已。我這樣做也是付出代價(jià)的，我并不建議大家都像我這樣犧牲業(yè)余時(shí)間，事實(shí)上我是非常喜歡和朋友們出去玩樂的，但是我的價(jià)值觀告訴我，這本書對(duì)我來說是更加重要的，所以經(jīng)過權(quán)衡，我理智的放棄了與朋友們的溝通，與客戶的維系，與大自然的親近。
換句話說，當(dāng)你的目標(biāo)和你的價(jià)值觀相符，并且非常的明確、可執(zhí)行的話，那么你才會(huì)真正的拿出時(shí)間投資在這個(gè)目標(biāo)上。
所以我一直非常強(qiáng)調(diào)價(jià)值觀和目標(biāo)體系的雙重作用，他們就像是兩只腳，少了任何一個(gè)方面，都會(huì)影響我們的效率。
目標(biāo)沒有達(dá)成怎么辦？
即使你的目標(biāo)再細(xì)致，再符合你的價(jià)值觀，它都有可能沒有達(dá)成，這是我們必須要面對(duì)和承認(rèn)的事實(shí)，就像我們要承認(rèn)我們都有死去的那一天。那么我們在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中遇到了挫折怎么辦？
我在寫《小強(qiáng)升職記》的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)遇到“動(dòng)力不足”的情況，看到別人都在那里休息，而我還在努力的組織內(nèi)容，辛苦的寫作，我還遇到了“思維枯竭”的情況，完全沒有靈感，所以寫作計(jì)劃也被拖延了，我想，這是任何人都可能遇到的情況，雖然形式不太一樣。
怎么辦？我的做法是允許自己做短暫的休息，然后選定一個(gè)時(shí)刻，重新開始！我在寫《小強(qiáng)升職記》的時(shí)候拒絕了很多朋友聚會(huì)的邀請(qǐng)，當(dāng)我覺得很累很辛苦的時(shí)候，我就會(huì)通過參加聚會(huì)或者戶外活動(dòng)去調(diào)劑，當(dāng)呼吸到新鮮空氣之后，對(duì)我的身心以及靈感都是一個(gè)促進(jìn)，就像我們不可能一直潛在水底，我們必須要浮上來透透氣。
OK，釋放掉壓力，調(diào)整好情緒之后如何再次起步呢？我有一個(gè)小技巧：選擇標(biāo)志性的時(shí)刻起步！
舉個(gè)例子：“今天星期一，一個(gè)星期新的開始，重新振作開始繼續(xù)完成《小強(qiáng)升職記》吧？！”“明天是我的生日，生日之后立即開始繼續(xù)完成《小強(qiáng)升職記》！”“今天打了場籃球，真爽！明天開始繼續(xù)寫《小強(qiáng)升職記》吧！”
很簡單，是不是？其實(shí)就是自己和自己的溝通，這是利用到一些心理學(xué)方面的東西。學(xué)習(xí)時(shí)間管理的同時(shí)，應(yīng)該學(xué)點(diǎn)心理學(xué)，因?yàn)闀r(shí)間管理需要我們學(xué)會(huì)自己與自己溝通。
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