受經(jīng)濟(jì)、工作、住房、婚姻等影響，當(dāng)下生存空間被擠壓，未來生活前景又搖搖欲墜，所有這些讓職場人的焦慮繼續(xù)擴(kuò)大。據(jù)2012年世界知名辦公方案提供商雷格斯數(shù)據(jù)，過去一年里，全球80個國家地區(qū)中，中國內(nèi)地上班族所承受壓力排名第一。普遍認(rèn)知里，一份工作可以被看作驕傲、夢想的起航，同樣也會帶來沮喪和挫敗。

什么才是一份快樂又經(jīng)濟(jì)適用的工作，是所有人努力解答的一道命題。脈脈數(shù)據(jù)研究院從行業(yè)平均薪資、行業(yè)人才年平均跳槽頻率和職場人對行業(yè)壓力的主觀評價三個維度，將不同行業(yè)的焦慮進(jìn)行量化，最終得出“行業(yè)焦慮排行榜”。從數(shù)據(jù)中，透露出不同行業(yè)職場人的焦慮程度，也能發(fā)現(xiàn)不同行業(yè)興衰狀態(tài)的蛛絲馬跡。

IT、傳媒和金融人，越焦慮越雞血 

焦慮排行榜上，IT互聯(lián)網(wǎng)、文化傳媒和金融人排名前三，他們工作起來如赴戰(zhàn)場，又如同一支緊繃的箭隨時待發(fā)。

這三個行業(yè)的從業(yè)者需要面對變化快、時效強(qiáng)、場面大的工作日常，無論精神還是身體都不能放松，所以也普遍更有生命力。今年2月脈脈數(shù)據(jù)研究院發(fā)布的全行業(yè)人才遷徙報(bào)告中顯示，互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的人才流動最為活躍，積極謀劃尋找更好的下家。而金融人每日在大環(huán)境和交易里沉沉浮浮，依然精打細(xì)算。

傳媒人最苦，又累又窮

從圖上來看，所有職場人同樣倍感煎熬。其中薪資排名最高的IT互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)、金融行業(yè)，其壓力也最高。這印證了脈脈數(shù)據(jù)研究院七月份發(fā)布的《中國職場人壓力指數(shù)》報(bào)告結(jié)果，職場人薪資與壓力之間基本成正比關(guān)系，壓力大，薪資越高。

按這個道理，傳媒人就很苦了，絕對是又累又窮。數(shù)據(jù)顯示，文化傳媒行業(yè)的薪水排名倒數(shù)第二，行業(yè)的主觀壓力也排在前位。所以對于職場人來，找到適合的行業(yè)、拿到合適的薪資，也許能夠緩解一直焦慮不安的自己。

通訊電子人進(jìn)入“養(yǎng)老狀態(tài)”

根據(jù)數(shù)據(jù)，通訊人可能中庸之道的真正擁護(hù)者。——薪資中等、壓力中等、工作穩(wěn)定。據(jù)脈脈數(shù)據(jù)研究院與界面聯(lián)合發(fā)布的《全行業(yè)人才遷徙圖》報(bào)告，有雄心抱負(fù)的通信電子人才紛紛奔向IT互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，渴望挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

從企業(yè)司齡和員工平均年齡來看，通訊電子行業(yè)聚集了一批中年人。相較于互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)者二十幾歲的年輕氣盛，通訊人年過30，安于現(xiàn)狀，呈現(xiàn)出一種“老態(tài)”。

房產(chǎn)建筑成最佳選擇

房產(chǎn)建筑行業(yè)，可能最接近職場人“錢多事少離家近”的標(biāo)準(zhǔn)。脈脈大數(shù)據(jù)顯示，房產(chǎn)建筑行業(yè)薪資排名第三，緊隨IT互聯(lián)網(wǎng)和金融行業(yè)之后，而且跳槽率與壓力又低。

毫無疑問，這是一份搶手的好工作。房產(chǎn)建筑行業(yè)在2018年春季競爭最激烈崗位排名中，僅次于IT互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，高居第二。

既然焦慮的根源并不是薪資，高薪者同樣高壓，低薪者也是負(fù)重而行。而發(fā)表于《哈佛商業(yè)評論》的一篇文章稱，通過15年時間的研究，研究者Amabile和Kramer總結(jié)出了一個“進(jìn)步原則”：所有和工作相關(guān)的事情可以使情緒高漲和鼓舞人心，最重要的是有意義的工作讓人取得進(jìn)步，將極大影響人們工作中的情緒和動力。所以找到工作的內(nèi)在驅(qū)動力就顯得極為重要，至少是迎合內(nèi)心的。